ක්රව් මාගා සිද්ධාන්ත , ආත්මාරක්ෂාව සදහා ඔබ අවට ඇති පොදු දේවල් භාවිතය – Krav Maga concept of using Common Objects for...
මා ක්රව් මාගා සම්බන්දව ලියන පළමු ලිපිය මෙයයි . වර්තමානයේ ලෝකය තුල ඉතා ප්රචලිත සහ ඉතා සීග්රයෙන් ප්රචලිත වන ආතමරක්ෂක...
බොහෝ වෙලාවට මගේ සිසුන්ගෙන් සහ ඔවුනගේ දෙමාපියන්ගෙන් මට අසන්නට ලැබෙන දෙයක් නම් “සෙන්සෙයි ගෙන් නම් කාදවත් පුහුණුවීම කරල හොදක්...
Homemade low-cost standalone punching man for Sports Karate (kumite) training What you need • Used wheel barrow Wheel • 2×2...
” කරාතේ තුලින් හොද යහපත් මිනිසකු නිර්මාණය කරනු යන්නයි ” බොහෝවිට මට හමුවන මිතුරන් , මගේ සිසුන්ගේ දෙමාපියන් පොදුවේ මගෙන්...
